現代の社会人にそれほど必要ではないが、 あると違ったアピールとなるスキル・フランス語。 とりあえずDELF A2合格を目指し 勉強を始める。 単語・熟語をコツコツ覚える。 昨日の自分に勝利!! Not so necessary for working people, French is a skill that …

献血をした。 400mlの人助け。 計26回で、総合計がちょうど10,000mlとなった。 自分が健康でなければ、 他者に分けることもできない。 健康意識がさらに高まった。 昨日の自分に勝利!! I donated blood. Helped people with 400 ml of blood. A total of 26 …

夏期賞与が出た。 手取りで82488円。 38歳、やっぱり底辺の暮らし。 それでも昨日より賞与分資産が増えた。 昨日の自分に勝利!! I got a summer bonus. 82488 yens. 38-year-old poor. Still, my assets have increased since yesterday. Always beat yester…

玄米を買った。 色々調べた挙句、たどり着いた答え。 何も考えない食生活はやめよう。 体は食べたものでできている。 きっとプラスになると信じている。 昨日の自分に勝利!! I bought brown rice. After investigating various things, the answer I arrived…

昨日はブログの更新ができなかった。 でも完璧主義はやめよう。 続けることが大切なんだ。 資格の勉強をした。 品質管理検定3級。 履歴書にも書けないレベルの資格。 でも社内規定で報奨金がもらえる。 少しでもプラスになることはしていこう。 昨日の自分に…

今日もジムで汗を流した。 2時間残業してからのジム。 今までは残業したらそのまま家に帰っていた。 ブログを始めて、ブログネタのためにジムに行った。 劇的な変化だと思う。 昨日の自分に勝利!! I went to the gym today as well. After working overtime …

今月の給料を貰った。 手取りで162339円。 38歳、底辺の暮らし。 もう年齢的に一発逆転の転職はできない。 社内での評価を上げるしかないか。 少しずつ少しずつ…。一歩、一歩。 それでも昨日より給料分資産が増えた。 昨日の自分に勝利!! I got this month's…

体重：67.5Kg 体脂肪率：22.2% 特別太っているわけではないが、 もう少し痩せていきたいと思う。 本日は1時間程度ジムに行ってきた。 何もしなかった自分よりは断然いい。 昨日の自分に勝利!! Weight: 67.5Kg Body fat percentage: 22.2% I don't think I'm …

現代の社会人に必要なスキル・英語。 とりあえずTOEIC500点以上を目指し 勉強を始める。 単語・熟語をコツコツ覚える。 昨日の自分に勝利!! English is the skill required today. First, aim for a TOEIC score of 500 or higher. Start studying. Learn wo…

人生初ブログ開設!!現在どん底を経験している私ですが、ブログ開設したことにより、1つ、生活に変化を起こすことができました。昨日の自分に勝利!! Opening my first blog in my life!!I'm currently experiencing the bottom,but by opening a blog,I was a…